精选游泳日记范文四篇
时间：2025-04-30 20:14:01
一天将要结束了，想必大家都学习了不少新知识，立即行动起来写一篇日记吧。那么写日记需要注意哪些问题呢？下面是小编精心整理的游泳日记5篇，希望对大家有所帮助。
游泳日记 篇1
今天我学会了游泳。我是在进才中学游泳馆里学的，一共十堂课。首先教练先让我练蛙泳腿，节奏是1 23，1 收腿，脚勾住，2蹬腿，脚还是勾住，3腿并拢，脚放松。接着教练教我闷水。闷水很简单，只需屏住呼吸，闷到水里去就好了，我能闷26秒。然后教我做吸气吐气，就是抬头吸气然后到水里吐泡泡，抬头希奇要快，下去的时间长一点。然后他就拿了一个救生圈给我，让我练蛙泳腿，连两个来回，做十个吸气吐气。就一直这样练到下课为止。
在学会蹬腿以后，老师让我用浮板，帮助我边蹬腿边吸气、吐气，一开始掌握不好节奏，第一次吸气的时候喝了一大口水，经过练习后好多了，逐渐掌握了节奏。练习了一段时间后，老师将浮板拿掉，现在我身上什么器具都没有带，接着老师让我把手放平，让我感觉好像拿着板，边换气边蹬腿。但是这时我有点害怕，于是老师让我到岸上练习手部动作，然后给我背了一个背漂，我再下水练习。其实心里还是有点害怕，老师让我放松。刚开始，我只能游2米，通过练习我能够游到泳道的三分之一了。再通过几堂课的练习，我能游整个泳道了。在我练得非常熟练的时候，老师带我到2米的深水去游，检验我是否真的`学会游泳，在深水区，我还是能够泳完16米。
我终于学会了游泳。小的时候，妈妈让我学游泳，我一直害怕，不敢去，通过这次学习，发现很多事情并没有那么难，只要掌握了方法，并通过充分的练习，就能学会。
游泳日记 篇2
20xx年2月20日 星期六 晴
今天，阳光明媚。我和爸爸妈妈去锦绣云台温泉山庄玩。到了那里，我们换好了泳裤，就进去了。我们像进入到了一个热带雨林里面，里面有许多的植物和高大的树，有些树都长到了房顶上了呢！里面有许多大大小小的池子，有的水热一点，有的水凉一点。我们先进入到了一个水温正好的池子里面，在那里我和几个小朋友玩泳球，我们把球拍来拍去，开心极了！
然后，我和爸爸就去游泳池游泳。我扑通一声跳到水里面，可是没想到水太深了，我的脚踩不到水底，原来这里没有浅水区，最浅的地方也要一米六。我被呛了好几口水，连怎么游泳都忘了，爸爸赶紧把我拉上了岸。因为我夏天学会了游泳，所以这次来妈妈连泳圈都没给我带。怎么办呢？爸爸先下水，然后抱着我，拉着我，让我一点一点地游。不一会，我就想起怎么游泳了。很快地，我就可以从这一头游到另一头了。我还和爸爸比赛呢！你们猜，谁赢了？哈哈，当然是我喽！
游泳日记 篇3
今天，爸爸说带我去一个我去游泳，可这个地方我从未游过的，我心里充满了好奇和兴奋。
爸爸带我来到了方山脚下，开始沿着上山的石阶小路我们向上攀登，我好奇地问：“爸爸、爸爸、我不是去游泳的吗?怎么来爬山了呢?”爸爸说：“别着急，到了山顶，你就知道了。不一会儿，我们就爬到了山顶。顺着小路转过去，眼前突然出现了一个很大的湖，爸爸和我说这个是方山水库，这水库被一片绿油油的树木围绕着，水碧绿碧绿，水里有很多小鱼在水里游来游去，难道要在这里游泳吗?这水肯定很深的，我心里就像小鹿扑扑地跳，看着很多人都下水了，我也带上跟屁虫下水了，由于太阳的照射，这里的水很温暖，一开始我好紧张，后来慢慢地我放松了，我游呀游，仿佛自已就像一条小鱼在水里嬉戏，一会儿有小鱼来吻我，一会儿又有小乌龟在我身边游来游去，我觉得自已就是其中一员。时间过得真快，不知不觉太阳就下山了，我在爸爸的催促下依依不舍的上岩了。
今天，我太开心了，太难忘了。
游泳日记 篇4
“太好了，去游泳喽!”你听，这是我和表弟发出的兴奋的声音。暑假里，我俩一直去游泳，都快上瘾了!这不，今天我们又去游了一次。感觉嘛……一个字儿：爽。
你看，这会儿我又在给表弟练习憋气了：人往前，头往下!怎么样，还不错吧，嘻嘻!经过了魔鬼训练，我们也应该轻松轻松，娱乐一下咯。我说玩水下斗鸡，而表弟却说要在水中比赛跑步，我想了想，胸有成竹的答应了“Redly——start”前半程，我奋力向前，领先啦!后半程，眼看表弟就要追上来了，我急忙往终点上一站，“我胜利咯!”我大叫道。之后，我们又玩了许多自编自导的游戏，快乐极了!
一个小时如流水般很快就过去了，我俩依依不舍的离开了游泳馆!
